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6道美味异国料理 轻松搞定新年餐


来源:时尚网

意大利辣味虾 意大利辣味虾 制作时间:20分钟 总时间:40分钟 分量:6人份 原料: 1个小洋葱(110克到170克); 1大汤匙新鲜牛至叶; 1杯长纤维白米; 1又3/4杯热水; 1汤匙橄榄油;

法式东南瓜

法式Ÿ冬南瓜

制作时间:15分钟

总时间:1小时

分量:6人份配菜

原料:

盐;

1个冬南瓜(900克到1100克),去皮,去籽,横切成1厘米厚的半月形块;

1/4杯低钠鸡肉汤;

1汤匙麦淇淋或黄油,切开;

1/2杯日式面包糠;

43克帕玛森奶酪,磨碎(1/2杯);

1汤匙橄榄油;

1茶匙鲜百里香叶子,切碎加上枝条作为装饰;

1/4茶匙红椒碎,调味。

制作方法:

1. 烤箱预热204℃。取一个2升的浅烤盘,内部抹油。

2. 在冬南瓜上撒1/4茶匙盐。在烤盘中一层叠一层地将冬南瓜码放好,倒入鸡汤,撒上麦淇淋。用铝箔纸盖紧,烘焙35分钟,直到用刀插入南瓜变得非常容易,只有微弱的阻力。

3. 同时,取一个小碗,加入面包糠、帕玛森奶酪、油、百里香、红椒和1/4茶匙盐,混合均匀。

4. 打开盖烤盘的纸,均匀地撒上面包糠混合物。敞口烘焙12到15分钟,直到面包糠变为金黄色。用百里香枝条装饰。

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[责任编辑:柴杨]

标签:美味 轻松搞定新年餐 分钟

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