第64个世界卫生日:全球1/3成年人患高血压
人民网北京4月7日电 (记者赵敬菡) 今天是第64个世界卫生日,今年的主题是“高血压”。高血压是最为常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。目前全世界超过三分之一的成年人患有高血压,值得引起人们的高度关注。
全球逾1/3的成年人患有高血压
高血压的定义:收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg。目前全世界超过三分之一的成年人有高血压,这一比率随着年龄增长而增长,在超过五十岁的人中高达50%。
我国人群高血压流行有两个比较显著的特点:从南方到北方,高血压患病率呈递增趋势;不同民族之间高血压患病率也有一些差异,生活在北方或高原地区的民族患病率较高,而生活在南方或非高原地区的民族患病率则较低。
与此同时,在我国高血压普遍存在着患病率高、死亡率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。
高血压是心脑血管病最主要的危险因素
值得注意的是,高血压不仅是最为常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,会加大心脏病发作、中风和肾衰竭的风险。若不加控制,高血压还可造成失明、心律失常和心力衰竭。如果存在糖尿病等其它心血管危险因素,发生这些并发症的风险会更高。
据统计,高血压的死亡人数约达中风和心脏病所导致的总死亡人数的一半。人们认为,它在2004年直接导致750万人死亡,约占全球总死亡数的13%。
坚持治疗可大幅降低死亡率
但是,高血压可防可治。
在几乎所有高收入国家,诊断和低价药物治疗的普及已经使全人口的平均血压大幅降低,由此导致心脏病死亡人数的降低。
例如,1980年,世卫组织欧洲区域中约40%的成年人和世卫组织美洲区域约31%的成年人患有高血压。到2008年,这一比例已分别降至不足30%和23%。
相比之下,在世卫组织非洲区域,据估计,许多国家40%以上(甚至高达50%)的成年人患有高血压,且这一比例仍在不断上升。
在发展中国家,许多患有高血压的人仍未得到诊断,并因此错过治疗。这些治疗能大幅降低其死于心脏病和中风或由此罹患残疾的风险。
可通过以下方面降低患高血压的风险:
减少盐的摄入;
保持膳食平衡;
避免酗酒;
定期进行身体活动;
保持健康体重;
避免使用烟草。
延伸阅读:
世界卫生日的由来
世界卫生日旨在引起世界对卫生、健康工作的关注,提高人们对卫生领域的素质和认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
世界卫生日起源于1946年联合国经社理事会在纽约举行的一次国际卫生大会,60多个国家的代表签署了《世界卫生组织宪章》,《世界卫生组织宪章》于1948年4月7日生效。为纪念这个日子,1948年联合国的第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织,并决定从1950年开始将每年4月7日作为全球性的“世界卫生日”。
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