鲁菜推荐:清蒸龙骨大虾
2013年12月11日 11:05
来源:凤凰网山东综合整理
清蒸龙骨大虾 清蒸龙骨大虾: 清蒸龙骨大虾为福山历史悠久的传统名菜,是用对虾和鱼骨为主要原料蒸制而成。 原料: 大虾500克,香油10克,料酒、酱油各15克,醋25克,汤50克,味精1.5克,葱、姜
清蒸龙骨大虾
清蒸龙骨大虾:
清蒸龙骨大虾为福山历史悠久的传统名菜,是用对虾和鱼骨为主要原料蒸制而成。
原料:
大虾500克,香油10克,料酒、酱油各15克,醋25克,汤50克,味精1.5克,葱、姜、花椒各适量。
做法:
1、大虾洗净去皮摘除沙袋、沙线和虾脑,切成4段;葱择洗干净切条;姜洗净一半切片,一半切末。
2、将大虾摆在盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右取出,拣去葱条、姜片、花椒,然后装盘。
3、用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。
特点:
大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官的形成。
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