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7种食物夏日吃出美白肌


来源:爱美网

炎热的夏季已经悄然来临,紫外线越来越强烈,很多女性出门的时候担心被晒伤,所以大家会买很多防晒产品。吃对食物可以美白皮肤,但是吃错食物就会诱发黑色素,让你的肤色变黑长色斑 

原标题:7种食物可美白淡斑 夏日里吃出美白肌

 7种食物可美白淡斑 夏日里吃出美白肌

■玄米

玄米中含有一种叫做多酚的阿魏酸,多酚能够抵御黑色素的形成还能预防高血压。此外,玄米中还含有丰富的各种维生素和矿物质,是美容养颜的佳品。

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[责任编辑:刘焱]

标签:美白 虾青素 吃虾

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