网传“黑灯玩手机易失明” 山东专家分析称不靠谱

原标题：网传"黑灯玩手机易失明" 山东专家分析称不靠谱

“黑暗中看手机会导致失明”，最近在网络上流传网上的这条消息让很多“手机党卧床派”大吃一惊。这条消息靠谱吗？据山东广播电台广播新闻频道记者调查报道，网上的传言不可信，不过“手机党”的确应该警惕视疲劳。

按照网上流传的“警示”，在睡觉前习惯“滑”手机，会“滑”出大问题。据说，关灯后智能手机和平板电脑的屏幕在黑暗中特别明亮，人近距离观看，“高能量”直射眼睛，直接伤害到眼睛的黄斑部，造成黄斑部病变，人的视力急速恶化，容易患上特别不可逆的黄斑病。另外，熄灯后看手机，不只黄斑部病变，初期还会引发干眼症，严重的则让白内障提早报到。

“警示”中还特别强调，人一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。

熄灯后看手机真的有这么“恐怖”吗？记者专访了青岛市眼科医院主任医师杨大夫，他告诉记者，这种说法并不靠谱，目前没有科学数据证实二者有因果关系。

据了解，眼睛的黄斑病多是老年人出现的一种退行性疾病，分干、湿两种情况，过分的强光会对黄斑病有影响。杨大夫表示，手机和平板电脑的屏幕亮光，相比太阳光，并没那么强烈。手机的光很难说是强光。

杨大夫说，熄灯后看手机和平板电脑屏幕，黑暗中人的瞳孔是放大的。因此，进入眼底的亮光就会大一些。这些亮光确实对眼睛有一定刺激，能产生眩光，严格地来说，容易造成“视疲劳”。但是，熄灯看手机与导致眼睛黄斑病，包括造成眼睛近视，并没有因果关系，目前没有大量相关的科学数据证实。

那么，手机用户应该如何避免“视疲劳”呢？杨大夫建议，夜间看手机和平板电脑时，最好开一盏小背景灯，比如小夜灯、小壁灯等，减少亮光对眼睛的刺激。（青岛台雷蕾）