面对五彩斑斓菜市场 教你如何挑蔬菜
2015年04月22日 09:01
来源：贝太厨房
原标题：挑蔬菜，五彩斑斓菜市场 夏天是令蔬食者们兴奋不已的季节。时令菜品种类丰富，花样繁多，选择的余地非常大。购买它们应当遵循一个原则：新鲜。从采摘到运送到购买到烹制到食用的整个流程，时间用得越少越好
菜市场-西红柿
西红柿
有了绿的，别忘了红的。西红柿富含水分和维生素、氨基酸，搭配色彩其实就是搭配均衡的养分。
生菜
新鲜水灵的生菜可以经常购买，做三明治必不可少，作各式菜肴的点缀都不会让人失望。但这种以生食为主的菜不易保存，每次只买够用的就好，一经存放就不新鲜了。
相关新闻：
网罗天下
频道推荐
智能推荐
图片新闻
视频
-
滕醉汉医院耍酒疯 对医生大打出手
播放数：1133929
-
西汉海昏侯墓出土大量竹简木牍 填史料空缺
播放数：4135875
-
电话诈骗44万 运营商被判赔偿
播放数：2845975
-
被击落战机残骸画面首度公布
播放数：535774
