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夏季美白食物 让肌肤提升白皙感


来源:食品中国

修复晒后的肌肤就必须多食用一些富含维生素c的水果,比如番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。

虽然现在还没到炎热的夏季,但是天气却也是越来越热了,所以,外面的紫外线也是非常的强烈,所以爱美的MM们都会为防晒而烦恼不已。那么,怎样才能防晒美白呢?下面就看看美白达人为大家介绍几种能美白的食物,让你远离“黑妹”之称。

西瓜

西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合补充人体丢失的水分。此外,它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,易被皮肤吸收,对面部肌肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

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[责任编辑:刘焱]

标签:食物 面部肌肤 维生素c

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