夏季8种食物清热解毒
2014年05月16日 13:14
来源：爱美网
功效：食疗中暑、发热、烦渴、小便黄赤、黄疸、肾炎等症，可以去皱润肤、降血压。功效：食疗肺燥咳嗽、大便干燥、痔疮出血、便秘、热病烦渴等病症。可以适当服用一些清热、降火、排毒的药，同时注意皮肤清洁，保持毛孔畅通，避免把汗液堵在体内无法排出。
原标题：夏季痘痘多因体内热毒! 8种食物 清热解毒
【西红柿】
西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B，尤其维生素P很多，以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦，帮助消化，保护血管壁弹性，护肤美容等。
功效：改善胃热口苦、发热烦渴、中暑、阴虚内热所致衄血等热证。
注意：西红柿性寒，脾胃虚寒者、风湿性关节炎患者不宜多吃。需要提醒的是，未红西红柿不能食用，可使人产生头晕、恶心、呕吐和倦怠等中毒症状。
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