另类花样爆生蚝
2015年05月05日 11:45
来源:广州日报 作者:庄臣
生蚝滋补诱人,现代医学认为它有强肝解毒的食效。莴笋含有丰富的食用纤维和矿物质元素,以其配搭生蚝爆炒,当中加入黑椒提味增香,回味无穷。材料:生蚝250克、莴笋250克、黑椒碎20克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。
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