怎样戴口罩 才能防雾霾？

原标题：怎样戴口罩 才能防雾霾？

正确选择和佩戴口罩是有效防护PM2.5的措施之一。

1.口罩的主要分类和标准

市场上的口罩主要分工业用、医用和民用。工业用口罩执行GB2626-2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准，医用防护口罩执行GB19083-2010《医用防护口罩技术要求》标准。针对细颗粒物，分“KN”（防非油性颗粒）和“KP”（防非油性和油性颗粒）两个系列，每系列分90、95、100三个等级，如“KN95”表示对直径0.075微米的氯化钠颗粒过滤效率≥95%。民用口罩没有防护等级的相关标准。

2.口罩的选择方法

选择标有执行GB2626-2006和GB19083-2010标准的口罩都能很好地防护PM2.5；医用外科口罩、普通医用口罩、棉/纱质口罩对PM2.5的过滤效率低，只能起到一定阻隔作用，防护效果不佳；活性炭口罩主要用于防异味，不能防颗粒物。

3.口罩的佩戴方法及注意事项

口罩使用遵照其使用说明进行，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合；心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘肺气肿)、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者不建议佩戴口罩，尽量减少室外活动；骑行或运动时不宜戴过滤效率过高的口罩，以防造成呼吸不畅；请通过正规渠道购买合格口罩。