高中生 产妇和白领最易抑郁

原标题：高中生、产妇和白领最容易抑郁 三大误区莫听信

水母网5月29日讯 (YMG记者杨健 通讯员李添祎 刘肖宏)张晓蕾（化名）是本市某中学高三的尖子生，平时成绩稳定在班级前10名，“211”与“985”已然触手可及，然而，就当高考进入倒计时之际，张晓蕾却有些“魂不守舍”，不但遇到难解的题目异常焦躁，同学无意间瞥向她的眼神，都会让她寻思半天。一次小考的挫折，更让她罕见地对着家人抹眼泪。当同学们都在调整心态迎接大考时，张晓蕾却作出了最令人意外而惋惜的决定：暂时休学，高考弃考。

在张晓蕾的诊断书上，“抑郁症”三个字显得格外醒目，这正是导致小张最终心绪失控的罪魁祸首。伴随着天气的逐渐升温，燥热的环境、较差的睡眠质量和胃口，都是季节性”五月病”和抑郁病的诱因。事实上，每个人都或多或少有心理问题，而即便被确诊为抑郁症，也不要将其视作洪水猛兽，终日郁郁寡欢，规律、健康的作息，及时的自查和减压，都可以缓解抑郁症状，保卫心灵的健康。

发病：从更年期妇女到不分年龄性别职业

“毓璜顶医院刚成立心理咨询室时，一年接诊的自诉有心理疾病的患者，常年稳定在500-600人，以更年期的中年妇女为主；但近些年来前来咨询、求诊的病人逐年翻番，不分年龄、性别和职业，去年更是突破了4000人次大关，平均每天要接诊至少10例各类心理疾病患者，症状更是不一而足。”毓璜顶医院心理咨询室主任医师苏路侠教授介绍说。

“只有严重到一定程度才会被诊断为抑郁症。真正符合诊断标准的抑郁症患者大概只有2.2%，平均发病时间在20-30岁之间，一辈子遭遇它的可能性也不过5.8%。”苏路侠说。而据卫生部公布的2013年数据显示，由于工作、婚姻、升学等各种压力的存在，国民心理问题愈发严重，名列前三的依次为抑郁、焦虑、失眠。

苏路侠主任告诉记者，抑郁症通常从焦虑开始，通常的表现是情绪不安、坐卧不宁、心烦意乱，严重后导致躯体出现连锁反应，头疼头晕、心律不齐、手抖出汗都是常见的焦虑症状。

如果焦虑长期得不到有效治疗和控制，就会发展为抑郁，情绪低落，对任何事情都提不起兴趣，感觉自卑、自责，经常悲伤哭泣，躯体乏力，甚至悲观厌世，有自杀倾向。

而抑郁症状持续加重后，人就会进入“疑病症”的状态，总是怀疑自己得了绝症，甚至怀疑自己身上有异味，出现“幻臭”症状，害怕与别人交流，甚至怀疑其他人的行为都是有意针对自己，惶惶不可终日。