红河哈尼梯田：含蓄生动的农耕文明奇观

富有生命力的哈尼梯田。

哈尼梯田的奇观从古至今是一个充满生命活力的大系统，今天它仍然是哈尼人民物质和精神生活的根本，这里是哈尼人民与哀牢山大自然相融相谐、互促互补的天人合一的人类大创造，是文化与自然巧妙结合的产物。如今的哈尼梯田除了仍在发挥着生产粮食这一原始的功能外，也成为旅游爱好者流连忘返的地方。

旅游小贴士：

元阳县是红河哈尼梯田的核心区。元阳梯田常年有水，最好拍摄时间为11月到次年2月，4月10日到5月10日，7月10日到8月10日。元阳为立体气候，地湿多雾，海拔1000米以下雾少干燥，常是艳阳天；1000米到1700米就是地湿多雾区，而最佳位置也在这一段；1700米以上风多雾少也常是艳阳天。

元阳看梯田，主要在三大景区：一是坝达景区，二是老虎嘴景区，三是多依树景区。

美食：

喝一口闷锅酒，尝一口梯田里生长的鲤鱼，吃一口元阳山地里生长的野菜、野花、虫类、蛹类，那是一种享受，一种感觉，一种难忘的记忆。推荐：鲤鱼、田螺、田棚鸡、闷锅酒、食蛹类。

交通：

元阳交通便利，县城南沙距昆明270公里，全长145公里的元绿柏油公里（晋思线）穿元阳而过，距州府个旧121公里，个冷公路（个旧——冷墩）修通后，南沙至个旧将由121公里缩短为47公里。南沙距省级开放口岸金平那发180公里，距国家级开放口岸河口161公里，是红河州连接边疆地区与内地市县的交通枢纽。元阳老城新街镇距昆明301公里，每天有4趟班车往返：

白班车：（豪华大巴）

上午9：05公由元阳老城出发，下午6点左右抵达昆明南窑。

上午10：40分由昆明南窑出发，下午7点左右抵达元阳老城。

夜班车：（卧铺大巴）

下午3：00由元阳老城出发，次日凌晨5点左右抵达昆明南窑。

下午6：30由昆明南窑出发，次日凌晨7点左右抵达元阳老城。

建水--元阳（新街镇）：20元/人，从7：30-18：30有十几班车，或者坐建水--绿春的车（6：20-11：50，20：00）也经过新街。全程约3.5小时（到新县城南沙镇2.5小时），在南沙镇有到新街镇的公共汽车，3元/人，也是开一个小时。