10种食物造就女神
2014年04月01日 14:07
来源：爱美网 作者：靳帅虎
导语：从事脑力活动、久坐不动的现代女性，容易出现体内气血运行不畅的情况，从而导致血淤体质。小编分享10种具有活血化淤功效的食物，帮助你从饮食下手，改善身体血淤状况。生活中，我们常常能看到一些人面色晦暗、皮肤暗黄，脸部还容易出现色斑。
原标题：血淤让你面色晦暗长色斑 10种食物活血化淤
日常调养注意：
精神调养
血淤体质的人常心烦，急躁，健忘或郁闷、多疑等，因此在精神调养上，要培养的乐观的情绪，胸襟开阔，豁达开朗，精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血淤体质的改善。
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