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男性十大"凶猛"杀精饮食恶习


来源:环球网

办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。3.人是依靠吃熟食生活而维持生命活动的,先吃水果等生食,然后再吃熟食,不会出现白血球增高的现象。

原标题:男性十大杀精饮食恶习【图】

夺命恶习7:嗜饮咖啡

夺命理由:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%;

2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;

3.降低工作效率。

美国医学家研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,其患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮量越多,患心脏病的可能性越大。通过对858位45-69岁首次患心肌梗死的人的调查证明,每天喝5杯以上咖啡者患病的危险增加了70%。

见招拆招:少喝。

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[责任编辑:李静静]

标签:恶习 饮食 加工剂

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