干眼病对策
2013年09月10日 16:13
来源：凤凰网山东综合
干眼病对策： 为了让你的眼睛能在电脑时代幸免于难，建议大家从以下几个方面进行防护： 第一,与电脑保持一定的工作距离，14英寸的显示屏要有60厘米的距离，15、17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显
干眼病对策：
为了让你的眼睛能在电脑时代幸免于难，建议大家从以下几个方面进行防护：
第一,与电脑保持一定的工作距离，14英寸的显示屏要有60厘米的距离，15、17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显示屏上端应低于视线10-15度。
第二，每工作一小时向远处眺望10分钟左右，缓解视疲劳，做做眼保健操。
第三，加强眼睛湿润，保持室内的温度，还可以使用滴眼露之类的产品。
第四，适量服用维生素B2和维生素C，多吃玉米和水果。
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