"六步"洗手预防禽流感

“你的洗手方法正确吗？ ”昨日上午，园林街道东宾社区的居民聚在一起，跟医生学习正确洗手。“我平时洗手就是一双手打好香皂后，揉搓几下就行了，没什么麻烦的吧？ ”社区居民赵霞说。“如果只是这样随随便便冲洗一下的话，根本达不到消除细菌的效果。 ”为社区进行预防禽流感宣传的某医院医生表示，预防H7N9禽流感，最需要的是注意个人卫生，勤洗手多通风。可很多人虽然经常洗手，却不一定真正“会”洗手。

医生提醒说，洗手应在流动水下充分淋湿双手，然后取适量肥皂（皂液），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，整个洗手过程一般需要30-60秒。在医生的专业培训下，参与活动的市民从头学习，一步一步掌握技巧。 60岁的高凤翔说：“哎呀，原来我几十年手都白洗了！ ”

当天，社区的居民们还学习了预防禽流感的其他方法。

六步洗手法：

1、掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

2、手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

3、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

4、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

5、右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。

6、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。