香蕉咖喱煮海鲜
2015年07月30日 11:02
来源:广州日报
材料:香蕉100克,鱿鱼100克,虾100克,鱼蛋8粒,马来西亚咖喱粉15克,姜片10克,蒜头10克(去衣拍碎),辣椒5克(去籽切碎),红椒10克,青椒10克,葱段10克,盐、糖、菜油、椰浆、淡奶各适量。
原标题:香蕉咖喱煮海鲜
咖喱有很多品种,味道各异,再加上大厨根据搭配的食材各施其法,滋味更是变化万千。咖喱菜式在夏天特别醒胃,搭配海鲜推荐使用马来西亚风味的咖喱粉,在此基础上加入香蕉,更添几分热带风味。
材料:香蕉100克,鱿鱼100克,虾100克,鱼蛋8粒,马来西亚咖喱粉15克,姜片10克,蒜头10克(去衣拍碎),辣椒5克(去籽切碎),红椒10克,青椒10克,葱段10克,盐、糖、菜油、椰浆、淡奶各适量。
做法:
1.香蕉去皮后切成3厘米宽块状备用;鱿鱼洗净切花刀,虾去头去壳剔除虾肠。鱿鱼、虾、鱼蛋汆水后沥干水分备用;红椒和青椒切片。
2.开锅下油,爆香蒜头、姜片、辣椒和葱段,添加马来西亚咖喱粉炒至香气四溢,倒入适量的清水,煮沸后加入海鲜、青椒和红椒、椰浆、淡奶和香蕉块,煮开后以盐调味即可。
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