“百菜不如白菜” 搭配鲜鱿焖豆腐营养更丰富
2014年12月01日 11:22
来源：广州日报
材料：鲜鱿200克、白菜150克、豆腐2砖、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片15克，盐、糖、米酒、鸡汤、生抽、花生油各适量。做法：鲜鱿洗净，切件备用；白菜洗净切段备用；豆腐切小块备用；开锅下油，爆香拍蒜和姜片，下鲜鱿大火翻炒，攒少许米酒，加入适量鸡汤和白菜、豆腐以及少许生抽，调味后中火焖至材料熟透即成。
原标题：庄臣食单 白菜鲜鱿焖豆腐
材料：鲜鱿200克、白菜150克、豆腐2砖、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片15克，盐、糖、米酒、鸡汤、生抽、花生油各适量。
做法：鲜鱿洗净，切件备用；白菜洗净切段备用；豆腐切小块备用；开锅下油，爆香拍蒜和姜片，下鲜鱿大火翻炒，攒少许米酒，加入适量鸡汤和白菜、豆腐以及少许生抽，调味后中火焖至材料熟透即成。
推荐：美食家庄臣
相关新闻：
网罗天下
频道推荐
智能推荐
图片新闻
视频
-
滕醉汉医院耍酒疯 对医生大打出手
播放数：1133929
-
西汉海昏侯墓出土大量竹简木牍 填史料空缺
播放数：4135875
-
电话诈骗44万 运营商被判赔偿
播放数：2845975
-
被击落战机残骸画面首度公布
播放数：535774
