小儿夏季热 推荐五味子杞子淡甜汤

原标题：今日靓汤

五味子杞子淡甜汤

关键词：益气 生津 健脾

小儿夏季热，中医认为多为暑伤肺胃、上盛下虚所致。五味子为止咳平喘类中药，性温味甘，能敛肺止咳、补肾宁心、益气生津，与杞子合为淡甜汤健脾清热，为症见发热或高或低，气短乏力的暑湿伤脾、脾气虚弱型小儿夏季热的辅助治疗汤饮。

材料：五味子、枸杞子各50克（中药店有售），冰糖40~50克。

烹制：药材稍浸泡，洗净。一起下瓦煲，加入清水1000毫升（约4碗量），武火滚沸后改文火煲约50分钟，至600毫升（约2碗多量），下冰糖片刻便可。为小儿一日分3次进饮。 广东省中医院药师 佘自强