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丝瓜豆腐羹


来源:广州日报

烹制:丝瓜洗净,去皮及两头;与豆腐一起切成小块,蛋清打匀。在锅中加入上汤,少许胡椒粉滚沸后,下丝瓜、豆腐、姜丝、葱丝,滚沸后推入稀马蹄粉,推入蛋清,下盐和少许麻油便可。

原标题:丝瓜豆腐羹

关键词:清暑止渴健脾益气

材料:嫩丝瓜、豆腐各200克,蛋清1个,上汤750毫升,姜丝、葱丝各1/2汤匙。

烹制:丝瓜洗净,去皮及两头;与豆腐一起切成小块,蛋清打匀。在锅中加入上汤,少许胡椒粉滚沸后,下丝瓜、豆腐、姜丝、葱丝,滚沸后推入稀马蹄粉,推入蛋清,下盐和少许麻油便可。为3~4人量。

广东省中医院药师佘自强

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[责任编辑:藏亚楠]

标签:丝瓜 蛋清 健脾益气

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