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吃水果养生 春吃这5种水果反伤身


来源:寻医问药网

原标题:吃水果养生春吃这5种水果反伤身菠萝、草莓、荔枝等都属于春季的应季水果,多吃能够养生保健,但并不是所有的应季水果都能多吃的。草莓:中间有空心形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。

原标题:吃水果养生 春吃这5种水果反伤身

菠萝、草莓、荔枝等都属于春季的应季水果,多吃能够养生保健,但并不是所有的应季水果都能多吃的。那么哪些水果是不能在初春吃的呢?下面就和小编一起来看看吧。

初春不能吃的水果

菠萝:有的人吃菠萝后会出现恶心呕吐腹痛口唇发麻皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟后再吃。

香蕉:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点儿也不甜。二氧化硫对人体是有害的。正确的方法应该是加温熏熟。香蕉是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠清热的作用。每年夏天才是它成熟的季节。

葡萄:一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。

草莓:中间有空心形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。草莓是非常吸引人的水果,它的维生素C含量很高,吃新鲜的草莓是不错的选择。草莓的自然成熟期是每年的5月下旬。

甘蔗:春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后极易变质,在甘蔗末端会出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。

春季的应季水果虽然很多,但以上五种水果时千万不可多吃的,以免没解嘴馋反伤身。

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[责任编辑:刘薇]

标签:草莓 吃水果 养生保健

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