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喝茶益处多功效大集锦


来源:新华网山东频道综合

勿忘我: 清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消化,驱风邪,治头痛。

胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。

向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。

牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。

杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。

银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。

辛夷花:健胃保肝、清肝降火。

菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。

迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。

甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。

百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。

马鞭草:有效治疗便头痛及强化神经系统。

蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。

矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。

雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。

 

三、 食品类

姜母茶: 去风发汗,开脾胃。

决明茶: 明目,清血,味淡。

鱼腥草茶: 利尿。

杨桃茶: 退火,止咳,化痰。

葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。

枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。

绿豆茶: 退火,润燥,解毒,利尿。

黑豆茶: 解肾毒火,提神,化痰。

大麦茶: 去湿止痒。

莲心茶: 降肝火。

蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。

 

四、 亲子母婴系列

薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用。

铃典: 减肥,健身,适女性,小孩饮用。

卡蒙米罗: 预防感冒,适女性,小孩饮用。

莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

泰姆茶: 抑制气喘,适小孩饮用。

五、 其他

普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。

太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。

印度红茶: 降血压。

云南沱茶: 减肥美容,降低胆固醇。

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[责任编辑:刘丽娟]

标签:功效 明目 止咳

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