按年龄体检建议图网上走红

原标题：按年龄体检建议图网上走红 烟台人应重点关注关节肠胃

水母网10月13日讯（YMG记者 李俊玲 通讯员 李成修）长假过后，烟台不少单位又开始组织员工体检。近日，人民日报新浪官方微博发出“20岁~65岁，不同年龄段的重点体检建议”的图表，指出了20岁~65岁期间，各个年龄段应重点检查的项目。

那么，这些体检项目是否合理？烟台人因饮食、气候的不同，哪些疾病可能更加突出？不同年龄段的人群，体检时应该侧重哪些方面？昨天，烟台毓璜顶医院体检中心副主任医师包卫芹在接受记者采访时表示：“眼下都提倡个性化体检，按照年龄段作出重点检查建议，有一定科学依据。应该说，1+X个体化检查有极强的针对性，更加有效。”

20岁应侧重观测疾病的早期信号

烟台毓璜顶医院体检中心副主任医师包卫芹介绍说，二十多年的人群身体大多健康，很多人都只是按照单位每年的体检安排做常规检查。

其实，从20岁起，就应观测某些危险信号，以便早期发现肿瘤和其它严重疾病。其中，生殖系统病症、黑色素瘤、高胆固醇疾病男女都值得关注。此外，对于这类人，由于工作紧张、压力大、活动范围广，患传染病的几率相对较大，包括肝炎、消化道感染、呼吸系统及泌尿系统感染等，因此要特别注意肝功能、血常规五项及胸部X光检查。

尤其是有结婚打算要孩子的女性，要重点做妇科检查，已经怀孕的不要做射线检查，避免胎儿受到伤害。

30岁要关注血压 “20岁这个阶段的男女身体大多处于健康，建议进行常规体检即可。”包卫芹解释说，除了有家族遗传史、先天性疾病等特殊人群，其余的患大病几率较小。但从30岁开始就要关注血糖、血脂和血压了，已婚女性要更加注重妇科的全面检查。

包卫芹说，因为饮食结构的变化和不良生活方式，很多年轻人因为经常熬夜、肥胖等各种原因导致“三高”。

所以这个年龄段应密切关注血压，一旦超过140/90毫米汞柱，就有导致心脏病和中风的可能。此外，血糖检测也很重要，如果经常觉得口渴、疲劳，出现体重减轻等问题，就要警惕了。

此外，建议女性经常进行血压检查，每年进行盆腔、宫颈检查、乳腺检查。体重超标者建议每年一次血糖检查；男性每年都要进行血压检查、睾丸检查、皮肤检查、血糖检查。男女都要注意进行胆固醇检查。

40岁要做防癌检查

包卫芹强调说，人到中年，各种疾病都会多起来。从40岁开始，很多癌症风险也增加了。心血管疾病尤其值得关注。如果有心血管疾病的家族史，则更要经常检查。此外，无论男女，建议每年做1次肝功能检查，如经常饮酒，检查频率更高。每年1次肺部检查。如果是烟民，检查频率更高。建议女性每年做乳腺检查、卵巢检查、心脏检查，男性做心血管检查和前列腺检查。

包卫芹说，这个阶段的人群患癌和患心脏疾病的概率增大，甚至为高峰期。男性容易患肺癌、胃癌、肝癌，女性容易患乳腺癌、肺癌、结肠癌和直肠癌。

50岁要注意骨质疏松

人到了50岁，身体各项机能开始逐渐下降，这一阶段，要注意每两年进行一次心血管风险评估，包括测血压和血脂。男女性骨密度检查、结肠癌筛查则是体检必备项目。女性要做心脏检查、宫颈检查、血糖检查等。男性则要做胆固醇检查、睾丸检查等。因为这个年龄的人群，对于自身已经或可能出现的疾病有了大致了解，许多疾病也开始突显，所以不仅要关注骨质疏松症，对于其它疾病也应时刻关注。

60岁以上全面体检和保养要并行包卫芹对记者说，人到60岁以后，随着年龄的增加，身体机能退化，建议全面检查身体，着重关注身体已出现的问题。而眼部检查、耳部听力损伤测试也很有必要。如出现耳垢或感染应马上去医院。肠息肉检查，至少每2年一次。另外，如果出现便血、便秘或腹泻，且持续超过1周，最好去医院。65岁后没有必要做子宫颈涂片检查，70岁后也没有必要做乳房X光检查。60岁以上的人不仅要每年做全面体检，还要更加注意保养，作息饮食要有规律，适当运动很重要。

烟台人要关注肠胃疾病和关节疼痛

同时，包卫琴还提醒说：烟台人大多喜欢吃海鲜，喝啤酒吃海鲜和烤串是很多人的饮食习惯。所以，烟台人有很多得痛风的患者，还有的市民因为吃海鲜引起过敏和肠胃不适。因此，建议大家体检时多关注胃肠道疾病和关节疼痛。

去体检，你首先要学会看体检报告

体检每个人都做过，可是你会看体检报告吗？体检报告中标注的一些加减号你知道是啥意思吗？

烟台毓璜顶医院体检中心副主任医师包卫芹告诉记者说，体检报告中“+-”、“+”、“++”、“+++”是表示相关指标的程度，分别代表可疑、轻度、中度和重度。“轻度”建议复查，可根据自己的时间来确定复查时间；“中度”建议要及时复查；“重度”则建议不能耽搁，要尽快去医院专科就诊。

包卫芹提醒说：体检者最该关注体检报告中的“健康建议”栏，体检中发现的问题都会汇总到这里。

啥是“1+X”个体化检查？

既然专业的体检医师都建议大家每年查体时使用“1+X”个体化检查模式，那么，究竟什么是“1+X”个体化检查呢？

对此，烟台毓璜顶医院体检中心副主任医师包卫芹介绍说，所谓1+X个体化检查，1为常规体检项目，包括身高、体重、血压、脉搏、心理量表、内、外科医生和五官科医生常规查体，妇科医生常规查体，血常规、尿常规、便常规、肝功能、肾功能、血脂和空腹血糖以及B超等。 X为针对不同人群的情况，增加不同的检查项目。例如：有家族病史的人根据实际情况，有针对性的增加相关的项目，如选择肿瘤筛查和基因检测；有慢性疾病的人根据疾病种类，增加慢行疾病的相关检查。有些特殊行业的人群，还应增加微量元素、毒性元素测定等项目。也就是说，由专业的体检医师有针对性的建议受检者做出符合其自身特点的体检方案，做到“量体裁衣”。