小暑来了 小心婴幼儿患水痘

原标题：小暑来了 小心婴幼儿患水痘

昨日小暑，天气越来越热。记者从烟台市疾控中心了解到，我市已进入婴幼儿水痘高发期。专家提醒家长，发现孩子身上起红点时不要随便抓挠，更不能乱用激素类药膏涂抹，以免加重病情。

少用激素类药膏

2岁的悦悦最近几天没精打采的，不愿吃饭、还发烧，晚上睡觉时一个劲儿地挠痒痒，妈妈仔细一看，悦悦身上起了许多小红点，还有一些小水疱。妈妈想可能是过敏了，赶快拿出抗过敏的地塞米松软膏，给他抹了一点。谁知第二天水疱越起越多，鼓得亮晶晶的，额头上还起了好几个，妈妈赶快带悦悦去看医生。烟台毓璜顶医院儿科医生看过悦悦身上的水疱后，告诉悦悦的妈妈，悦悦正在出水痘。水痘属于病毒感染，应该使用抗病毒类药物，地塞米松等激素类药物由于抑制炎性反应，会降低抵抗力，常导致病毒进一步扩散，加重症状，悦悦就属于这种情况。

通过空气飞沫传播

疾控专家介绍说，眼下正是水痘的高发期，水痘是小宝宝们最常见的出疹性传染病，是由水痘———带状疱疹病毒引起的，主要通过空气飞沫传播，也可通过接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等而被感染。水痘传染性很强，易感者接触患者后约90%发病，成人与婴幼儿均有可能得水痘。水痘主要症状有：发热、头痛、全身不适，在发病24小时内出现皮疹，随后变为米粒至豌豆大的圆形水疱，约经2～3天水疱结痂脱落，丘疹、水疱和结痂往往同时存在，病程持续2～3周。水痘严重会并发水痘性肺炎、脑炎、肝炎与暴发性紫癜等。

出水痘要隔离治疗

专家提醒说，患了水痘的宝宝一经确诊，要立即在家隔离直至全部结痂。水痘虽然症状较轻，一般都能顺利恢复，但它的传染性很强，因此预防水痘，应尽可能避免健康儿童与患水痘的宝宝接触。尤其要注意的是，发热时要让宝宝休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁。起水痘时不要吃鱼虾牛羊肉等发物，很容易引起过敏反应，加重病情。还有，家长一定要嘱咐宝宝不要用手抓破痘疹，特别是注意不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，则有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。专家表示，目前预防水痘最理想、最有效的方法是接种疫苗。水痘疫苗全程免疫程序为两针，两针间隔三年，满一周岁儿童如未接种水痘疫苗均应及时接种。成人小时候接种水痘疫苗的抗体也衰退了，没有足够抗体保护，也应该接种水痘疫苗。

老幼市民要预防高温中暑

昨日，市卫生局卫生监督所专家提醒广大市民注意预防中暑。根据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。其中，轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。重症中暑可以表现为这三种类型的混合型。中暑可以导致死亡。

市卫生监督所介绍，高温中暑的高危人群可以划分为老年人（65岁以上）、婴幼儿和儿童、慢性疾病和精神疾病患者、从事户外工作及户外体育运动项目的人员。“这些高危人群更需要家人和市民关注。”市卫生监督所的工作人员说，婴幼儿及儿童，易受高温影响，需依赖他人帮助来安排适宜的环境和补充水分。而65岁以上的老年人在高温下，身体机能可能无法有效地应对、处理高温给身体带来的伤害，身体对温度改变的感知和响应会变得迟缓。尤其患有心脏病、高血压，或正在服用某种药物的人，如：服用治疗抑郁症、失眠、血液循环不良的药物。

暑天常见疾病及预防

(一)热疹，又称痱子，是一种在炎热、潮湿的天气里大量出汗而引起的皮肤刺激。它可以发生于任何年龄，但常见于少年儿童。热疹最好的处理方法是提供一个凉爽，湿度小的环境。保持患处干燥。

(二)晒伤，虽然晒伤引起的不适通常很轻微，一般一周以后可自行缓解，但它仍然是一种对皮肤的伤害。严重的晒伤需要到医院进行医治。在处理晒伤的皮肤时，避免反复日晒，晒伤的地方请冷敷，或浸泡在凉水中；在晒伤的地方涂抹保湿乳液，不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品；不要挤破水疱。

(三)热痉挛，通常发生在人进行剧烈运动且大量出汗时，使人身体中的盐分和水分随汗液一同流失。肌肉中的含盐量低可能是造成热痉挛的原因。热痉挛表现为肌肉疼痛或抽搐。病发时，应停止一切活动，静坐在凉爽的地方休息。饮用稀释、清爽的果汁或运动饮料。

(四)热衰竭，是一种高温引起的相对温和的健康问题。它可以是高温暴露，体液补给不足，或身体水、盐、矿物质不平衡，经由几天的连续积累发展而来。热衰竭起病迅速，其症状包括：眩晕、头痛、恶心或呕吐　大量出汗、脸色苍白，通常片刻后立即清醒。以下降温措施可能会有帮助：1)凉爽且不含酒精的饮料2)休息3)凉水澡或擦拭身体4)开空调5)换上轻便的衣服。

(五)热射病，当身体无法调节自身的体温时，会发生热射病。在10~15分钟内，体温可达到40摄氏度以上。如果不接受紧急救护，热射病可导致死亡或残疾。