烟台天气：今夜部分地区有小雨雪 气温下降

原标题：烟台天气预报：今夜部分地区有小雨雪 气温下降

水母网1月15日讯（YMG记者 徐鲲）从今天起，受冷空气影响，全市气温下降。这场冷空气强度较弱，持续时间短，周日港城气温将回升。

昨天上午，市区上空被厚厚的云层笼罩，天空阴沉，中午太阳驱散了云层。昨天凌晨，市区最低气温1℃，在南风吹拂下，白天气温上升较快，到上午11点超过了4℃。

今天是“三九”的第七天，白天我市天气晴好，北风，气温小幅下降。受冷暖空气共同影响，预计今天夜间到明天，我市部分地区有小雨雪。明天下午，北风，风力增强，气温下降。后天是“三九”最后一天，全市天气多云转晴，气温相对稳定。从周日开始，暖空气强势回归，气温将再次回升。

眼下是“三九”，民间有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。烟台市中医院养生专家介绍，当下正是进补的好时节，公众在进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等；食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择。适宜的膳食有山药羊肉汤、狗肉汤、素炒三丝、丝瓜西红柿粥、栗子粥、三色杏仁等，有补脾胃、温肾阳、健脾化滞、化痰止咳的功效。

专家提醒，阳虚的食补以羊肉、鸡肉等温热食物为宜，因为羊肉、鸡肉性温热，具有温中、益气的功能；阴阳俱虚的以牛骨髓、蛤蟆油等进补，可起到壮阳滋阴的作用；偏于阴虚的可补鸭肉、鹅肉，因为两者性味甘平、补虚益气。此外，龟、藕、木耳、鱼、豆制品等都是进补的佳品。

烟台市气象台2015年1月14日17时发布最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：晴转阴，有小雨雪，北风转南风，风力不大，3到4级，最高气温3℃，最低气温-2℃。预计明天白天到夜间：雨夹雪转多云，南风3到4级转北风5到6级，最高气温3℃，最低气温-4℃。后天白天到夜间：多云转晴，北风4到5级转南风3-4级，气温：3～-2℃。