[女排]郎平:训练要逼迫 失误太多发球显业余

郎平悉心指导队员训练。

又见“铁榔头”,她还亲自给队员做示范。图/CFP

今日，中国女排将出征世界女排大奖赛中国澳门站比赛。全运归来，女排国手立即投入到国家队的紧张备战中。昨日，国家队举行了郎平出任主帅以来的首堂公开课，集训一周多的姑娘们虽然还带着一身疲惫，但在“铁榔头”从严治军的原则下，丝毫不敢怠慢。

排阵

今年挖新人成绩无要求

国家体育总局排球馆内的3片场地，满满地都是“郎二期”22名队员与教练，这样大规模的国家队集训场面近年来颇为罕见。但在郎平看来却很常见，“我们在美国队的时候有30到40个人，现在美国队和日本队集训人数也非常多，我们希望更多的球员能够加入。”

4月刚接过国家队教鞭，郎平今年的任务是挖掘更多新人，在成绩上不作过多要求。谈及“郎一期”与“郎二期”阵容的明显调整，郎平直言今年的指导方针不变，“整个今年的比赛我都希望给更多队员机会，这样的话能够在比赛和训练中观察运动员的能力和球场意识，才能做更好的选择。”

大奖赛中国澳门、中国香港与武汉站以及总决赛，郎平出于保护运动员及给更多人机会两方面考虑，将会安排两组人马各打两站，“不能就这七八个球员从头打到尾，精疲力尽，我希望挖掘更多新人的潜力，看得更长远一点，不能急功近利。”

据郎平透露，中国澳门站球队将带上王一梅、刘晓彤与朱婷3个主攻，让她们实战锻炼。“这3个人其实都不是主接一传的，但是我们就硬给她们这个机会去锻炼，没有惠若琪和殷娜，你们看着办吧，逼着她们承担这个责任。”郎平说。

师说

队员失误多遭郎平训话

昨日公开课上，郎平没有因为媒体到场而降低训练强度。在队员们稍有疏忽犯错后，“铁榔头”就会及时叫停训练，厉声训导弟子。

在两个小时的控制球训练后，队员们开始练习发球，场地内的郎平也没有放松，眼观六路，盯着每一个球员的技术动作。

发球练习不久，郎平就迅速喊停，将队员们召集在一起，她对发球失误的队员们表达不满，“训练就要严格要求，我不是说你们不能失误，但失误要有原因的，不要随便失误，比赛的时候才能控制自己，看看你们这球发的，都跟业余体校的似的。当比赛打到24比23的关键时候，你们要发什么球，菜球、失误还是好球，3种选择。你别现在随便打，到时候手就发硬。”

其实，郎平不是不懂弟子们的辛苦，亲自前往沈阳观战全运后，她感叹，“全运会结束距离大奖赛太近了，我们国家队队员基本都在各自球队里担当主要角色，确实从身心和体能上非常疲惫”。

只有不到10天的集训时间，郎平明白“急也急不得”，对于能否打进总决赛，郎平称：“我们没有考虑目前的成绩，当然用新人能赢球是最好的，但你一定要付出学费，要不然我们每一场球都想赢，新人很难得到机会。”

将星

历经五主帅“老马”带小将

原来大家都喜欢叫马蕴雯“小马”，如今重返国家队，“小马”已成为这支年轻队伍中的“老马”。不过，郎平却并不认同，“我觉得马蕴雯不大啊。美国队的2号打到40岁水平还是很高，我们这才二十六七，你们都叫她老马，我坚决反对。”

“郎二期”阵容调整，在北京、伦敦奥运周期都在国家队效力的马蕴雯再度入选。郎平也谈到了自己的考虑：“我觉得她在经验和小球串联方面还能带一带新人。如果说老将都不用，只用新人的话，新人的进步速度会非常慢。”

作为国家队常客，马蕴雯此前历经陈忠和、蔡斌、王宝泉与俞觉敏4任国家队主帅。此番师从郎平，马蕴雯又有全新的感受，“我觉得郎导每天讲的、练的，对我来说都是新的收获，就算我打了那么多年排球，郎导讲的很多东西我也是第一次听，所以我也很投入。”

谈到即将开战的中国澳门站比赛，马蕴雯坦言应该发挥老队员的作用，“首先要在技术上站出来，更加关键的是怎样把年轻队员带出来，包括情绪和场上的呼应等各方面。我觉得这个很重要。”