[技术]开球技术 挥杆更紧凑能使距离更远

要想增加开球的距离，也许你认为自己应该更大幅度地转动身体。的确，充分的身体转动是距离的关键，但是只有在拥有足够柔韧性的前提下才成立，这样才能够在保证下半身稳定的前提下，让上半身与下半身形成强有力的扭转。

业余球友过于追求身体转动幅度反而会导致转太过，上下半身扭转反而不充分的问题。出现这样的情况，许多问题就会接踵而至，最常见的是上杆到顶点起身，手臂弯曲(右下图)。这样就会对挥杆失去控制。    

记着，距离不仅需要更陕的挥杆速度，同样需要杆面方正触球。切忌过多转动身。体，让上下半身的扭转幅度达到最大即可，这样的挥杆触球才更扎实。

尝试适当减小上杆幅度，上杆过程中感到双脚以及背部的肌肉被拉紧。下半身一定要保持稳定。这样紧凑的挥杆会让你感觉控制更好，保证扎实触球，最大限度地发挥距离。