中伏气温多反复 谨防各类“高温病”

眼下已进入一年中最热的中伏天，高温酷暑和强降雨天气交叉反复，也是中暑、腹泻肠炎等急性肠胃病的高发期，医生提醒市民，要做好日常预防，防止各类“高温病”的发生。

进入中伏后，多为高温湿热的天气，气温一般都在30度以上，中暑是夏天常见的急病，年老体弱者、高温环境下工作的人和生活条件较差的人发生中暑的可能性更大一些。特别是室外作业的工人，要注意防止阳光直接暴晒，多饮水，注意休息，多吃一些水果，像西瓜等，多喝一些绿豆汤，可以起到消暑解渴的作用。一旦遇到中暑药立即转移到清凉的地方纳凉，解开衣服，可以多喝一些水，多喝一些凉的饮料解暑，也可以冲一冲凉水澡，或者用酒精擦洗身体以降低体温，严重时要拨打120急救电话到医院进行进一步的就诊。

记者了解到，与一般的中暑相比，在医院急诊接诊的患者中，腹泻、肠炎的急性胃肠疾病的患者更多，占到了就诊患者的一半以上。其中最常见的原因就是吃冷食、喝冰水、吃卤菜、剩菜、烧烤等。加上空调、风扇使用不当，冷空调加冰冻食品，“双冻”更会加速伤脾胃。

另外专家还提醒市民，像中暑、腹泻、肠炎等高温病一般都是急性发作，家庭的日常备药显得尤为重要。夏季家庭可以备一些常用药品，你像预防中暑的，可以备藿香正气水、仁丹，预防急性胃肠炎的，可以备一些口服补液盐、蒙脱石散、阿莫西林胶囊等，家里有老人患有冠心病的，可以常备硝酸甘油、速效救心丸等，以备急用。