春节之后老人又空巢 妈妈称女儿一走心里就难受

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齐鲁网2月11日讯（记者 王红岩 孙亚楠）据据山东广播电视台新闻中心《山东新闻》报道，春节过后，子女们陆续离开家门，许多父母又成了"空巢"老人。专家提醒，节后的老人要适度调整，避免"空巢又空心"。

团圆过后伤离别，最是孤独春节后！从除夕到正月初七，家住德州市德城区新华小区的张阿姨在两个女儿的陪伴下度过了一个热闹的春节。不过，这几天随着假期的结束，孩子们一走，她心里就难过了。张阿姨：“我愿意叫她们在身边，她们一走我心里就难受，就不愿意让他们走。”

从热闹喜悦到寂寞冷清，很多老人一时难以适应，心理产生失落和空虚感，空巢又空心。德州市人民医院心理治疗师王翠萍告诉记者，过年后，正是孤独感被放大的阶段，因此也是老年人心理问题高发的一个时段：“有一些老人吧，子女长期在外地生活，只能利用春节这个假期短暂的一个相聚，在子女离开之后，老人可能会出现一些失落的心理。可能厉害的还会出现焦虑抑郁的一些表现。”

专家提醒，如果老人的空巢情绪迟迟得不到解决，会加速他们精神上的衰老和思维能力、判断能力的衰退，甚至会诱发老年性抑郁症和心理疾病。王翠萍：“对老年人呢，我建议孩子走了之后自己也要生活规律，有自己的一个生活圈子、生活的一些乐趣，找好朋友一起出去聊聊天、散散步，分散一下注意力。这样可能会避免孤独的一些感觉。”