冬游银川滑雪场里撒点野

原标题：冬游银川滑雪场里撒点野

苏峪口

沙湖

苏峪口滑雪场

苏峪口的冬天，雄壮奇伟而不失蕴藉。滑雪场四面环山，风景优美，被评为国家AAAA级风景区。滑雪场占地共25万平方米，拥有12万平方米的巨大滑雪道，可同时容纳1500人进行雪上项目。为了满足不同游客对项目多样化的需要，还设有老少皆宜的雪圈道（平坡直滑道、U型雪浪道、S型旋转道），安全刺激的雪地摩托车道，宽敞平整的雪地足球场。雪场内设有占地面积700多平方米的“黄渠桥羊羔肉”餐厅，可为游客提供中餐、快餐、热饮等，可同时接待500人就餐。

出游路线：

距银川市区近40公里，可到宁夏展览馆停车场乘车直达景区。票价：18元/人

发车时间：周一至周五上午10:30

景区门票：

(平日票）门市价40元/会员价32元；(周末节日票）门市价70元/会员价63元。

沙湖滑雪场

沙湖滑雪场借助的是沙湖一望无垠的万亩冰园，得天独厚的自然条件让到来者乐此不疲。沙湖的优势在于融身于冰天雪地的大自然之中，任何的娱乐完全可以发自内心，自娱自乐。这里的冰面娱乐设施充满童趣，诸如打老牛、溜冰车都是我们童年的游戏，信手拈起的一块雪或冰也有可能成为艺术创作，来自万亩冰雪上的清新空气是喧嚣都市中所不能呼吸到的。

出游路线：

为解决游客沙湖冬季旅游交通问题，沙湖在沙湖宾馆处安排旅游直通车，每天早晨10:00、下午2:00各一趟；

自驾车：银川北门汽车站——石中高速沙湖出口——向西6公里；公交车：银川北门汽车站——沙湖冰雪世界游乐场（过路车）

每天早晨8:45、9:20、11:30各一趟，银川北门汽车站——沙湖冰雪世界游乐场（直通车）每天下午14:00、15:00、16:00各一趟。

景区门票：

滑雪套票130元/人

阅海公园滑雪场

阅海公园滑雪场的一个优势是，它与附近的冰面接壤，除了雪地上的娱乐项目以外，游客还可以在冰面上找到更多的乐趣：在冰上打老牛、溜冰车，甚至可以亲自动手做些冰塑、雪雕等。这些项目更适合家庭出游，父母孩子都能各得其乐。

出游路线：

公交旅游专线:从新月广场发车—国际饭店—中山公园北门—太阳神大酒店—人民广场—新城中站（中岗楼）—到达阅海公园滑雪场。中巴17路：商城南门——汽车大世界——阅海公园。

景区门票：

成人全天票215元（周一至周五）；成人4小时235元（周末）；学生全天票115元（周一至周五）；学生全天285元（周末）。

翠柳岛滑雪场

银川翠柳岛滑雪场是距离银川市区最近的滑雪场，这里不但适合老人小孩，更是初学滑雪者的最佳去处。想想，只需骑上自行车或者步行就可以到达的森林公园，银装素裹的雪山就坐落在我们再熟悉不过的地方，而那激情和快感却是前所未有的。

银川翠柳岛滑雪场不仅是银川的风景名胜、广大群众娱乐游憩的中心，同时也是宁夏大型庆典活动的上佳场所。

出游路线：

银川乘坐中巴1、2、9路到翠柳岛下车即可。

景区门票：15元/人

滑雪小贴士

一、如何选择滑雪镜？

由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护，最好选择全封闭型滑雪镜。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼睛全部罩住。

二、如何防止滑雪服进雪？

如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。解决的办法很简单，您只要有一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕门紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，能保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。

三、如何保护皮肤？

为防止水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。

四、如何补充饮食？

我国北方冬季寒冷、干燥，人体水分散失较大，加上室内温度过高，人的内火较旺，应注意每日多饮水，适当补充一些水果，例如鸭梨。此外，如果能备点润喉片，不失为一种好办法。

五、如何选择使用内衣？

在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，因为棉制品吸水性较好，当人体处于运动状态时，棉制品会大量吸收人体排出的汗液；而当人体处于静止状态时，棉制品上的汗液很难在短时间内挥发掉，贴在皮肤上又冷又潮的棉内衣会将皮肤表面热量带走，使人产生寒冷的感觉，此时应及时更换内衣。