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8种办公室小零食 好吃还能不发胖(图)


来源:秀美网

第4种、酸梅  酸梅属碱性食物,它除了让人解馋,当零食吃外,还有助于让体内血液值酸碱平衡,降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏。第7种、低糖蒟蒻果冻  蒟蒻含有水溶性纤维,有助肠胃蠕动,且吸水力强,食用后容易有饱肚感。

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[责任编辑:苗贝贝]

标签:零食 谷蛋白 蒟蒻

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