夏季游泳需注意 五类传染病祸起游泳池

原标题：夏季游泳需注意 五类传染病祸起游泳池

鲁网7月8日聊城讯 (本网记者 通讯员 孟晶)炎炎夏日,游泳是大众热衷的一项消暑健身运动,然而,游泳场所也是多种疾病滋生、传播的场所,市疾控中心提醒广大游泳爱好者,应选择正规管理、定期消毒的游泳馆,并关注自身健康管理,以防“泳病”上身。

【游泳容易导致的五类传染病】

1、眼部传染病

医学上称为“急性结膜炎”的红眼病,在每年6月份至8月份的感染率是1月份的两倍,而且发病者以经常游泳的人居多,究其原因,没有经过充分消毒的游泳池是传播的重要途径。红眼病可以通过接触传播,传染性强、传播迅速,沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介。此外,沙眼衣原体也可通过游泳池水传染,使健康人患上沙眼。

当眼部有痒感、异物感或灼热感,特别怕光,结膜充血,有脓性或黏液性分泌物时,应当马上就医,在医生指导下选用眼药;同时自觉地和他人保持距离,不要去公共游泳池游泳,以免传染了他人又加重病情。健康人到了公共泳池,应注意不要和他人共用浴品,游泳时不要用手揉眼睛。

2、皮肤传染病

在游泳时应注意预防皮肤病,如由细菌感染引起的脓包疮,溃烂后便结成蜜黄色的浆痂,一经接触即会传染;而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等,通过拖鞋、毛巾也极易传染;游泳池中如有传染性最强的淋病患者,则健康人便可能会因此而患上前尿道尿路感染;此外,疥疮、传染性软疣,在浴池里及桑拿按摩时也易传染。

因此,游泳者在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品,游完后及时沐浴,并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤,然后冲洗掉。

3、妇科疾病

除了泳池,洗澡间也可能是一个污染源。几乎每个游泳过的人都会在里面冲澡,因为卫生条件与设备并不完善,毛巾等洗浴用品常常胡乱搭在栏杆、水龙头上。这样很容易传染疾病,特别是抵抗力较弱的人更是如此。同时也带来了传染妇科病的隐患,不洁的纸巾、洗浴用品、洁具等都可能传染妇科疾病。

4、脏水入耳引发炎症

游泳时耳朵很容易进水,原来有耳屎或者有耳病的人,脏水停留在耳内会使耳屎软化,使耳朵堵塞、流脓等,引发外耳道和中耳炎症,如化脓性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等,严重的还会引起鼓膜穿孔等。为了预防这种情况的发生,在游泳后应将耳内的水排出来。另外,游泳时呛水千万不要使劲擤鼻子,否则咽鼓管扩张,脏东西就会随着咽鼓管进入耳内,引起炎症。

5、消化道传染病

一些属于“病从口入”的消化道传染病也是不规范的泳池的一个健康隐患,人们在游泳时难免会呛水,菌痢、感染性腹泻、病毒性肝炎等病菌随着水一起进入人体口腔和胃部,就有患病的危险。

【如何健康游泳】

选择正规的游泳馆。要注意观察游泳场馆卫生状况,管理制度是否完善、体检是否严格、墙上是否有告示标识,用肉眼观察水质是否有杂质及漂浮物,以免身体受到侵害。

自备游泳用品。自带衣物储存袋和泳衣、泳帽、泳巾、拖鞋及洗浴用品,最好不要多人合用或交换使用。公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是共用的,难免沾上细菌。所以在换衣服的时候,尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。尽量不使用共用的拖鞋、浴帽、毛巾、救生圈等物品,最好是自带上述物品,避免交叉感染。

自觉维护游泳场馆的卫生。去公共游泳场馆游泳时,游泳者也要自觉进行体检,如患有肝炎、心脏病、皮肤癣疹(包括脚癣)、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病等患者和酗酒者,不应进入公共游泳池。

避免接触传染源。接触要谨慎,不与有眼疾的人一起游泳,游泳时应佩戴泳镜。游泳时最好使用游泳专用耳塞,以防止耳朵进水发炎。如果耳朵进水,不要用火柴或其他锐利的东西掏耳朵,以免因刺伤外耳道或鼓膜而引起感染。尽量少触摸水龙头及门把手,用手接触过公用设施后要用肥皂清洗。不要到别人刚刚躺过或坐过、尚未干燥的椅子上休息。不要坐池边的地面,人们经常光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此沾在地上,随意坐在上面很容易引起霉菌感染。

游泳前后都应淋浴。游泳前要淋浴一下,冲洗掉身上的汗液,以免汗液中大量的尿素污染池水,并经浸脚消毒池进入泳池,进入泳池前要适当活动。不要在泳池中吐痰或大小便。游泳时间一般不要超过两小时,游泳之后要及时淋浴,因为游泳池的水中含氯比较高,对头发、皮肤有一定的腐蚀性,泳后一定要立即洗澡,把身上的氯和粘附的细菌洗掉,保持身体的清洁。有条件的可点眼药水,以预防传染性皮肤病和眼病的发生;泳具存放要妥善。回家后将泳具晾干后单独存放,避免交叉感染。

【游泳会不会传染艾滋病】

谈起艾滋病,人们往往非常害怕,有些人为此担心若泳池中的水被艾滋病患者用过了,自己再游泳时,就易被感染。到底是不是这样的呢?市疾控中心的专家给出了明确的解答,游泳不会被传染艾滋病。

艾滋病病毒只能寄生于人的血液中,离开了人体很容易死亡,它在外界环境中适应性很差。对温度很敏感,56℃、30分钟时间就能杀灭它,温度越高,生存时间越短。而且许多化学物质很容易杀灭它,20%的酒精、2.5%漂白粉液只要5分钟浸泡,就可以完全杀灭它。专家介绍,我们饮食中吃的油盐酱醋和胃中的胃液都能杀死艾滋病病毒,所以只要皮肤完整无破损,就可以防御艾滋病病毒入侵。

同时,专家也指出,动物中除了黑猩猩能得艾滋病外,其他任何动物和昆虫都不会感染艾滋病毒,所以与日常生活中的家禽家畜接触或被跳蚤、虱子、蚊子等叮咬都没有被传染上艾滋病的危险。