聊第四届全民健身运动会健步走昨启动

原标题：2600余名市民健步环东昌湖行走 聊城第四届全民健身运动会健步走昨启动

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本报讯 6月5日上午9时，聊城市第四届全民健身运动会在水城明珠大剧场启动。2600余名市民紧随其后健步环东昌湖行走，经过1个小时的行走，到达终点中国运河文化博物馆广场。

6月5日上午8时许，记者在湖滨公园注意到，东昌路口、腾龙广场、西关街路口，南关桥路口等关节点，公安民警到位。起点水城明珠大剧场广场，医务工作人员、救护车也已到岗。

当天中国体育彩票现场免费提供2000注体育彩票，让参加健步走的市民交好运。同时，恒大矿泉水集团聊城分公司现场为参加健步走的市民提供近3000瓶冰泉水，让市民开始健步走前及时补充体内的水分。

9时许，“中国体育彩票”杯聊城市第四届全民健身运动会“中国电信天翼”杯健步走启动仪式开始。据悉，全民健身运动会健步走的目的，是贯彻《全民健身实施计划》，激发全市人民的健身热情，提高全市人民的身体素质。这次健步走活动是聊城市第四届全民健身运动会的主线活动，历时半年时间，是聊城体育活动的一次创新和探索，也是我市重点培育的体育赛事品牌。

市委办公室、市人大办公室、市政府办公室、市政协办公室、市纪委监察局、军分区、市财政局、市公安局、市教育局、市统计局等各县(市、区)、市直部门、企事业单位、聊城市税收贡献50强企业等单位的2600余名市民和工作人员从水城明珠剧场出发，途经腾龙广场、孔繁森纪念馆、东昌路，最后到达终点。

“中国体育彩票”杯聊城市第四届全民健身运动会“中国电信天翼”杯健步走，由聊城市第四届全民健身运动会组委会主办，聊城市体育局、聊城市委市直机关工委承办。

（记者 陈金路）

健步走，他们在步行中享受快乐

6月5日，聊城市第四届全民健身运动会健步走在水城明珠大剧场启动。来自全市市直机关、企事业单位、各县(市、区)的80个代表队的2600余名工作人员、普通市民参与到健步走活动中来。一路走来，快乐写在每个人的脸上。

健步走强身健体

“尽管天气有点热，但这次活动非常有意义。”市纪委一位工作人员一边走一边与同事议论着：平时在办公室一待就是一天，缺少锻炼，出来健步走是一次难得的机会。

健步走的路上，有的人不时喝水，有的还吃起了冰激凌，他们用这种方式来缓解高温下的体内水分缺失。

“其实，健步走是一种很好的锻炼方式，有了这次的活动，今后要不断抽出业余时间走走路、跑跑步!”市政协机关公务员梁兆坤说，一段时间经常跑步，一段时间不跑步，明显感觉到身体素质的差异。

“我自己非常愿意走路上班，平时只要时间不太紧就坚持走着上班，这样既能锻炼身体，还能养成守时上班的习惯，非常不错。”市地税局工作人员刘鹏利说，不但我自己经常走路，也鼓励家人这样做，毕竟多走走路能强身健体。

善跑者大展风采

在健步走中，聊城“跑吧”成员成为亮点。据“跑吧”负责人胡涛介绍，聊城“跑吧”是跑步爱好者为了强身健体，于2011年自发组织成立的。“跑吧”刚成立时，由十几名业余马拉松爱好者组成，现在已逐渐发展到200多人。目前，跑吧年纪最小的为90后，最大的56周岁。

胡涛告诉记者，每周末早上，他们都会组织成员在水城明珠集合跑步，路程为10公里。每月月初或月末，还会进行万米测试来提高跑步成绩。除此之外，他们根据成员家庭住址组成几个长跑小分队，每天都会进行户外跑步活动。

56岁的杨桂平，是“跑吧”最年长的成员。她说，她坚持跑步已经6年了，当听说健步走活动后，她主动报了名。平时每天都会参加跑步，除了跑步之外还会参加骑行活动。

如果说“跑吧”成员大都是一些年轻人的话，那么“奔月长跑队”大都是一些年长的人，最年轻的也已有40周岁。长跑队成员陈先生告诉记者，“奔月长跑队”是1987年5月1日由几名跑步爱好者发起成立的。长跑队有四个小分队，小分队每周组织一次活动，大队每个月组织一次活动。长跑队的口号是“我长跑、我快乐、我健康、我长寿”。

63岁的梁大爷，参加“奔月长跑队”已经20多年了，每天都会沿滨河大道跑10公里。

健步走上拿个奖

6月5日10时许，参与健步走的市民到达终点中国运河文化博物馆门前广场。一位体育指导员现场传授放松的技巧，然后伸胳膊、掰腿，进行彻底放松。

最引人注目的就是抽奖环节，计数跳绳、按摩震动腰垫等奖品纷纷“名花有主”。“俺中了一个按摩震动腰垫，回家送给妈妈去，她身体不好!”一位中奖者掩饰不住内心的喜悦。还有的一等奖得主拿着扭腰盘电子秤高兴地合不拢嘴：“参加健身活动，还能中奖，真是太幸运了。健身项目的第二个环节俺还参加!”

据市体育局群体科科长贾会军介绍，全民健身运动会第一环节结束后，第二环节也很快即将展开，历时184天。主题是“日行万步，强身健体，助力聊城，跨越赶超”。由各县(市、区)、市直机关、企事业单位、市属开发区、各县市区、聊城市税收贡献50强企业等以团体形式参与，每队10人。比赛采取实际健步走和网路模拟相结合的方式进行。