11个症状暗示你有大病了

4、饮食上的大病先兆

●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；

●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；

●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；

●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；

●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；

●如果出现食不知味，并伴心悸、多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害，是操劳过度所致。当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变。

●如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症，提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡，以易于消化。

5、手部的警示信号

●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；

●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；

●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；

●如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；

●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；

●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

6、眼睛的警示信号

●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。

●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；

眼科医生经过调查发现，人容易发生眼睛疲劳的因素大致有以下四个方面：

眼睛方面的因素：主要是由于屈光异常、用眼过度、眼睛疾病、眼睛发育异常等方面造成的。

体质及生活方面的因素：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又没能及时配老花镜，则容易发生眼睛疲劳。

环境方面因素：工作或学习场所照明不足，读写与工作时间长、视距不固定如：在车船上读写和工作等，可以造成眼部紧张。眼睛超负荷地工作，不仅容易发生眼睛疲劳，而且还会引起近视和其他疾病。

7、耳朵老是嗡嗡作响

这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。

8、鼻子的警示信号

鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。