春季过敏性鼻炎关键靠预防

原标题：春季过敏性鼻炎高发 专家：预防是最有效的治疗

时值人间四月天，万物复苏、鸟语花香，对部分过敏性鼻炎患者而言却是一年尴尬季。北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任肖水芳表示，春季是过敏性鼻炎高发季，患者应该规避尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类花粉等过敏源。五一即将来临，过敏性鼻炎患者出行要从运动、口罩防护、饮食、药物、鼻腔清洁等方面组合防护。

今年的4月11日是“全国爱鼻日”，生命时报携手北京万生人和公司10日举办了以“过敏性鼻炎，预防是最有效的治疗”为主题的媒体沙龙活动。

专家估计我国过敏性鼻炎患病人数超1亿

过敏性鼻炎是发生在鼻腔粘膜的变态反应性疾病，是耳鼻喉科常见疾病。据肖水芳介绍，随着工业化的发展，过敏性鼻炎的致病因素不断增加，该病的发病率正逐年上升，已经成为全球性健康问题。在西方国家，成人过敏性鼻炎的发病率一般为10%～20%，部分发达国家甚至高达30%。我国缺乏全国性流行病学观察数据，部分中心城市初步观察数据为8%～20%，估计全国患病人数在1亿以上。

过敏性鼻炎的临床症状主要表现为鼻内发痒，打喷嚏，流清鼻涕，鼻堵塞，疾病发作时，常伴有眼内痒，流泪，甚至咽部有痒感等。发作比较频繁的时，患者几乎天天是以泪洗面、鼻涕眼泪不断。

肖水芳表示，引起过敏性鼻炎的过敏原包括尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类的花粉等。

此外，据解放军总医院第一附属医院耳鼻喉科主任周成勇介绍，城市大气污染物如汽车尾气等也降低了鼻炎患者的过敏阈值。

谨防误区：把鼻炎当感冒乱服感冒药

不少过敏性鼻炎患者容易走入治疗误区。周成勇表示，由于过敏性鼻炎的症状与感冒相似，不少患者在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒，自行服用抗感冒药物或就诊于其他科室不能得到及时正确的诊治而延误病情。

据肖水芳介绍，过敏性鼻炎按发作时间可分为间歇性和持续性，按严重程度分为轻度和中重度。间歇性鼻炎的定义是＜4天/周，或病程＜4周；持续性鼻炎的定义是>4天/周，或病程>4周。轻度的定义是睡眠正常，日常活动、体育和娱乐正常，工作、学习正常，无令人烦恼的症状；中重度的定义是以上一项或多项出现异常。

周成勇表示，过敏性鼻炎如果延误治疗或治疗不当，可能诱发多种合并症，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，所以，对过敏性鼻炎不可忽视，一定要早防早治。

预防是最有效的治疗

肖水芳表示，对过敏性鼻炎患者而言，预防是最好的治疗，预防措施是一套“组合拳”，包括防护、饮食、运动、药物及清洁5个环节。

其中，避免接触过敏原在过敏性鼻炎预防中尤为重要，应该贯穿所有鼻炎发展和治疗的阶段。对已经明确的过敏原，应尽量避免与之接触；花粉症患者在花粉播散季节尽量减少外出或使用有效隔离过敏原的防护用具；对真菌，室尘过敏者应室内通风，干爽等；对动物皮屑、羽毛过敏者应避免接触动物，禽鸟等。

在防护方面，良好的防护用品具有五大特点：过滤效果好、不憋气、密封性好、易清洁及安全性好，患者挑选时要从这5个方面入手。

据了解，最新科研成果“霾星人鼻用空气净化器”与传统疗法不同，它既不损伤鼻腔粘膜，也不会对人体产生不良影响，通过对花粉、尘螨等过敏原的阻隔，可有效降低过敏发生，长期使用还有利于保护鼻部健康。

据霾星人鼻用空气净化器的呼吸防护工程师赵哲鑫介绍，霾星人之所以能实现高效的防护效果有两点原因：一是利用人脸逆向三维扫描技术制作的3D密封单元，可以与95%以上的亚洲人脸型完美适型，确保与面部100%的贴合性；二是采用独特的SMS滤材，大大提高了过滤效率，有效地阻断过敏原的吸入。除花粉、尘螨等过敏原外，它对pm2.5、汽车尾气、细菌、病毒等也具备较高的防护作用。