菏泽市民踊跃献血迎接“世界献血者日”

菏泽市义工团志愿者文艺演出

市民填表无偿献血表格

雷锋擦鞋班张玉贵现场免费为爱心献血者服务

街边义诊

无偿献血的市民

排队体检准备无偿献血的市民

6月14日是第11个“世界献血者日”，今年的主题为“安全血液挽救母亲生命”。上午九时，菏泽市献血办公室、菏泽市中心血站、菏泽市义工团联合在东方红大街献血服务中心开展纪念“世界献血者日”宣传活动，号召更多人加入到无偿献血者的队伍中来。

坐火车赶来的爱心献血者

在献血服务中心机采室，一位年轻男子正躺在献血椅上微笑的看着来来往往的爱心献血者。他叫杨远可，巨野县交通运输局的一名普通职工，他此时正在进行血小板捐献。

“平时工作比较忙，今天是献血者日，又赶到星期天，就一个人到菏泽来献血了。因为是进行血小板捐献，整个过程将持续78分钟，所以早上六点就坐火车从巨野赶过来了。”杨远可轻描淡写的说。

回忆起自己的献血史，杨远可说：“我第一次献血是02年在部队的时候，后来回到巨野，十几年来，具体献多少次记不清了，差不多六千多毫升吧。无偿献血对身体有好处，也能帮助别人，是件好事。”

花甲夫妇携手走过的献血路

今年已经58岁的包先生已经记不清自己今天是第多少次献血了。

“今天我是和老伴一块来的，我献了400ml，我今年58，还能接着献两年，她户籍上年龄超过了60岁，按规定就不能进行献血了。”包先生看着身边的老伴说。

“我们俩献血也有十几年了，他献的次数稍微比我多两次，我们俩差不多都献了五千多毫升。”包先生的老伴邓阿姨回忆说，“第一次献血是他提议的，他一说我也觉得是件好事，不谋而合，这些年就一直坚持下来了。”

无偿献血好处多

据了解，无偿献血有利于身体健康，可以提高造血功能、降低血脂、减少心脑血管疾病和癌症的发病率、对于高粘血症还可以起到预防、缓解作用、经常献血还可以延长人的寿命、净化人的心灵。

菏泽市中心血站体检中心主任宋百臣提醒献血者说，献血后要保护好穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。多补充水分，补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。避免饮酒，保证充足睡眠。