男人一生健康最离不开的8种食物
2014年05月19日 10:04
来源：新华网
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋油要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。
原标题：男性养生：男人一生健康最离不开的八种食物
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋油要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。
6、50克南瓜子保护前列腺
前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
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