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羊肉抓饭


来源:中华美食网

羊肉抓饭 原标题:羊肉抓饭 主料:羊排250克、大米2杯 辅料:胡萝卜1根、洋葱1/2个、葡萄干1小把 调料:食盐1/2茶匙、酱油2茶匙、姜2片、花椒10粒、植物油2汤匙、干山楂5片、孜然1/2茶匙

羊肉抓饭

原标题:羊肉抓饭

主料:羊排250克、大米2杯

辅料:胡萝卜1根、洋葱1/2个、葡萄干1小把

调料:食盐1/2茶匙、酱油2茶匙、姜2片、花椒10粒、植物油2汤匙、干山楂5片、孜然1/2茶匙

羊肉抓饭的做法:

1.大米洗净、用清水浸泡30分钟,胡萝卜去皮切成1厘米左右的小丁,洋葱也切成同样大小的丁,花椒、孜然粉和干山楂包入调料包

2.锅中加足量水,放入羊排和姜片,大火烧开后撇去浮沫(要撇干净,煮羊肉的汤会留用)

3.继续煮2分钟,将羊肉捞出沥干水份

4.炒锅烧热,加少许植物油,烧热后放入一半洋葱丁炒香

5.放入羊肉炒2分钟,至羊肉表面变金黄色

6.加入煮羊排的汤,汤量没过羊排即可

7.根据个人口味调入适量盐

8.再调入适量酱油

9.放入调料包,盖上盖子转中小火煮15分钟左右

10.打开盖子,夹出调料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中

11.再加一小把葡萄干,继续煮1分钟,连汤一起倒入电饭煲中,将浸泡后的大米沥干,平铺在食材上,加水至两杯米用水量处,按下煮饭键,程序结束后用勺子从底部向上将饭搅拌几下即可

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[责任编辑:李鲁璐]

标签:羊肉 分钟 调料

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