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明目菊花鱼


来源:中华美食网

明目菊花鱼 原标题:明目菊花鱼 材料:草鱼一条、盐巴少许、料酒1勺、鸡精少许、白糖2勺、、醋2勺、淀粉适量、葱少许、、姜适量、、蒜适量、、亨氏番茄酱适量 做法: 1.  鱼洗净切掉头尾与鱼腮。 2.

明目菊花鱼

原标题:明目菊花鱼

材料:草鱼一条、盐巴少许、料酒1勺、鸡精少许、白糖2勺、、醋2勺、淀粉适量、葱少许、、姜适量、、蒜适量、、亨氏番茄酱适量

做法:

1.  鱼洗净切掉头尾与鱼腮。

2.  顺着鱼脊骨片下鱼肉。

3.  从鱼背方向下刀,切掉鱼腹上的大刺。

4.  切好后的样子。

5.  把鱼肉切成大小大致一样的正方形块。

6.  把鱼肉改成十字花刀。

7.  依次切好后,加入葱姜、料酒、少许盐,抓匀腌制半小时左右。

8.  准备一些干淀粉。

9.  把鱼肉均匀地裹上一层淀粉。每一条都要裹上。

10.  依次裹好并静置片刻,让淀粉完全吸附在鱼肉上。

11.  锅中热油,6、7成热时下入鱼块。

12.  鱼肉浮起时捞出。

13.  原油继续加温,7成热时下入初炸好的鱼肉复炸。

14.  炸至外皮金黄酥脆时捞出控油。

15.  碗中倒入适量番茄酱,加入2勺白糖,2勺醋,搅拌均匀。

16.  锅中油倒出,剩底油,炒香葱姜蒜末。

17.  倒入搅拌均匀的番茄酱炒至起泡出香味。

18.  调入适量水淀粉勾芡,最后加入少许鸡精提鲜。

19.  鱼肉摆好盘,把勾芡好的番茄酱汁淋在鱼肉上即可。

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[责任编辑:李鲁璐]

标签:明目菊花鱼 鱼肉 淀粉

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