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水波蛋配芦笋


来源:中华美食网

水波蛋配芦笋 原标题:水波蛋配芦笋 用料:鸡蛋1个、白醋1大匙、芦笋3根、黑麦饼干2块、葡萄干随意、盐少许、现磨黑胡椒少许 做法: 1.芦笋洗净,去掉尾巴;同时锅中烧水,水开加少许盐,放入芦笋,汆烫

水波蛋配芦笋

原标题:水波蛋配芦笋

用料:鸡蛋1个、白醋1大匙、芦笋3根、黑麦饼干2块、葡萄干随意、盐少许、现磨黑胡椒少许

做法:

1.芦笋洗净,去掉尾巴;同时锅中烧水,水开加少许盐,放入芦笋,汆烫至碧绿,过凉水,拭干待用。

2.重新烧开一锅水,倒入白醋拌匀(白醋帮助蛋白凝固定型)。把敲开的蛋徐徐放入水中。

3.用锅铲把蛋白推近蛋黄,帮助蛋白定型。

4.将已定型的蛋放冰水中静待半分钟。

5.轻轻捞起,用厨房纸拭干水分或者漏勺沥干。

6.放上芦笋黑麦饼干,撒上葡萄干黑胡椒粉,完成。

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[责任编辑:李鲁璐]

标签:芦笋 白醋 蛋白

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