五脏最爱的排毒果蔬推荐
2014年03月31日 13:09
来源：爱美网
魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
原标题：吃对果蔬排体毒! 身体五脏最爱的排毒果蔬
【助肺排毒】
肺五行属金，位于胸中，上通喉咙，左右各一，在人体脏腑中位置最高，故又称为“五脏之华盖”。肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又有“娇藏”之说。
中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。
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