香芋扣肉

资料图

五花肉经过煮、炸、蒸，早已不油不腻，软糯喷香；香甜的荔浦芋头吸足了肉汁的香味，比肉还要好吃呢。

相比经典的荔浦芋头扣肉，我省略了炸芋头的程序，改肉块上抹上酱油全部油炸为直接煎炸猪皮的过程，这样口味更清淡一些，油炸少也会更健康一点。

原料：五花猪肉3斤（做了6碗），荔浦芋头1个（2斤半），水淀粉

煮肉调料：姜块、葱段、白酒、盐、煮肉大料

蒸肉调料：腐乳6块、生抽6勺、料酒6勺、高度白酒3勺、蚝油、海鲜酱各3勺、盐适量、糖少许

点缀：西兰花

1、五花肉洗净切成肉方、芋头去皮、西兰花掰小朵焯水备用。

2、肉方加入姜块、葱段、盐、高度白酒、八角等煮肉大料，煮30分钟。

3、捞出五花肉，晾干表面，用牙签密密的扎猪皮。

4、平底锅放略多的油，将猪皮向下油炸至金黄起泡。

5、腐乳2块用勺子压成泥，加生抽2勺、料酒2勺、高度白酒1勺、蚝油、海鲜酱各1勺、盐适量、糖少许调成腌肉料汁。（1斤肉的用量）

6、五花肉和芋头切5毫米左右的厚片，每一片肉片裹上腌肉汁。

7、一片芋头一片五花肉夹起来，压紧，皮朝下放在碗里。

8、上笼蒸1个小时。

9、沥出蒸碗中的汤汁，倒扣在盘子里。

10、 焯水的西兰花围在扣肉周围。

11、沥出的汤汁加热，用水淀粉勾玻璃芡，浇在扣肉上。