五彩山药鸡丁
2013年10月30日 09:36
来源:中华美食网
五彩山药鸡丁 用料:山药1根,鸡脯肉150克,胡萝卜1小根,青红黄彩椒适量,葱适量,姜1段,盐1.5茶匙,生抽半勺,白糖适量,胡椒粉半茶匙,淀粉适量,花生油适量 做法: 1. 准备材料。山药
五彩山药鸡丁
用料:山药1根,鸡脯肉150克,胡萝卜1小根,青红黄彩椒适量,葱适量,姜1段,盐1.5茶匙,生抽半勺,白糖适量,胡椒粉半茶匙,淀粉适量,花生油适量
做法:
1. 准备材料。山药,彩椒洗净,胡萝卜洗净去皮。
2. 鸡肉切小块,放生抽,糖,胡椒粉,淀粉,盐。
3. 用手抓匀腌半小时。
4. 胡萝卜横切小圆片。葱切碎,姜切片,彩椒用挖球器扣出圆片。
5. 山药去皮切小块(与鸡丁差不多大),过几遍水去掉粘液待用。
6. 热锅放油,放姜片煸出香味。
7. 放腌好的鸡肉滑炒。
8. 鸡肉开始变色。
9. 倒入山药翻炒。
10. 放胡萝卜片翻炒。
11. 加入适量温水,与锅内料平行即可, 放盐和葱花大火烧一会转小火。
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