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五彩山药鸡丁


来源:中华美食网

五彩山药鸡丁 用料:山药1根,鸡脯肉150克,胡萝卜1小根,青红黄彩椒适量,葱适量,姜1段,盐1.5茶匙,生抽半勺,白糖适量,胡椒粉半茶匙,淀粉适量,花生油适量 做法: 1. 准备材料。山药

五彩山药鸡丁

用料:山药1根,鸡脯肉150克,胡萝卜1小根,青红黄彩椒适量,葱适量,姜1段,盐1.5茶匙,生抽半勺,白糖适量,胡椒粉半茶匙,淀粉适量,花生油适量

做法:

1. 准备材料。山药,彩椒洗净,胡萝卜洗净去皮。

2. 鸡肉切小块,放生抽,糖,胡椒粉,淀粉,盐。

3. 用手抓匀腌半小时。

4. 胡萝卜横切小圆片。葱切碎,姜切片,彩椒用挖球器扣出圆片。

5. 山药去皮切小块(与鸡丁差不多大),过几遍水去掉粘液待用。

6. 热锅放油,放姜片煸出香味。

7. 放腌好的鸡肉滑炒。

8. 鸡肉开始变色。

9. 倒入山药翻炒。

10. 放胡萝卜片翻炒。

11. 加入适量温水,与锅内料平行即可, 放盐和葱花大火烧一会转小火。

12. 汤汁基本收没,倒入彩椒片翻炒几下出锅。

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[责任编辑:翟婷婷]

标签:山药 鸡丁 胡萝卜

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