平安产险青岛分公司：释放压力激活动力

原标题：平安产险青岛分公司：释放压力激活动力

为帮助员工缓解工作压力、释放压力，更有效的提升工作效率，青岛产险于9月12日举办培训公开课《压力管理》培训，来自前后线27名学员参加了本次培训公开课。

本次培训邀请平安大学授权讲师，为学员们带来了一场缓解压力、放松身心，提升动力的《压力管理》课程，课程设计多样，老师与学员积极互动，通过视频、音频、研讨、发表等学习方式，引导学员学会运用“压力盾牌”掌握压力管理技巧，并通过“时间管理矩阵”使学员学会掌握增强遇见压力的个人控制力，从而有效的控制压力，减缓压力带来的负面影响，更加积极主动的在工作中发挥正能量。

一天的培训转瞬即逝，学员纷纷表示受益匪浅，对未来工作中可能面对的压力，有了更坚定的应对信心。