中医专家教你“防”流感

原标题：中医专家教你“防”流感

本报讯（记者 李淑霞 通讯员 卢海波 报道）“老师，xxx发烧咳嗽，今天不去上学了。”“有的班级因为感冒近一半孩子请假，马上要期末考试了，真愁人！”……连日来，许多学校的班级QQ群里，孩子的感冒病情以及怎样好得快一点，如何预防等，成了家长、老师们的热门话题。

今年的流感比往年肆虐，是什么原因导致的？平日里该如何预防，感冒后如何判断是该吃药还是打点滴，又该如何护理？近期的两场雨雪对缓解流感能否起到作用？针对这一系列问题，日前，记者采访了滨州市中医医院内科主任孙向红。

■近期流感以风寒、风燥之邪为主，较往年同期增加两成左右

孙向红告诉记者，近期滨州市中医医院门诊部的流感病人较往年同期多出两成左右，其中以婴幼儿、青少年及老年人居多。与往年相比，今年同比温度较高，因此流感高峰期来得较晚。

但由于入冬以来滨州长期没有降雪，导致气候干燥，加之毕竟是数九天气，所以近期的感冒以风寒、风燥之邪为主，病情也较为“顽固”。前几日虽然有两场降雪，但降雪量较小，温度返升又快，因此对于净化空气、杀灭病菌的作用有限。

流行性 感冒，简称流感，是由于感染流感病毒而引起的急性呼吸道感染，具有传染性强、传播快的特点，今年我省流感病毒为季节性A型（H3N2）流感，占91%。其症状主要表现为发热、咳嗽、咽喉疼痛、身体疼痛，可以伴有腹泻、呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭。

■预防流感应注意做好个人防护，不建议孩子一发烧就输液、降温

孙向红提醒市民，流感高发季，关键是做好预防工作。市民应保持良好的个人卫生习惯，平时注意勤洗手，要用肥皂、流动水洗手；经常开窗通风，适当运动，充分休息，避免过度疲劳；流感高发期尽量不要到人多拥挤的场所；咳嗽、打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人。身体虚弱的老年人，儿童，糖尿病、肿瘤等慢性病患者更应注意预防。

此次流感，很多人出现发热等症状，孩子一旦出现高热，很多家长怕他给“烧傻了”或担心引发其他并发症，往往很着急，希望孩子的体温立马降下来，觉得输液好得快。孙向红表示，一旦出现流感，症状较轻者多饮水、多休息即可，较重者应到医院就诊。

发烧是人的身体在调动自身免疫力做出的抵御反应，一般感冒发烧三两天很正常，只要血象不高，没有明确的细菌感染，尽量不要应用抗生素和激素类药物，也不要盲目选择输液打针。此外，发烧不超过38.5度，一般采取物理降温法即可，不建议急着用退烧药。

■中药在消除流感患者症状，提高免疫力方面有独特优势

中医认为，流感是“外感毒邪，内蕴积热”。风热毒邪外袭，卫气被遏、肺气失宣，故发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、喷嚏、全身肌肉酸痛，这些均为风热毒邪犯于肺卫的表现。流感的另外一个特点就是，机体免疫力低下的群体普遍易感。

孙向红表示，中药在消除流感患者症状、提高患者抗病康复能力以及防止并发症方面有着独特优势。相比西药抗病毒药物，中药具有整体调节多靶点的特点，不仅能退热消炎抗病毒，而且具有提高人体免疫机能的作用，比单一抗病毒药物治疗退热消炎、减轻上呼吸道症状更具优势。特别是流感高烧不退，中药解热作用更为明显而且安全。滨州市中医医院专家制定了相应的抗流感处方，病人可自行选择中草药熬制或方便易携带的中药颗粒进行口服，多数病人服用五天左右即可痊愈。