秋天谨防凉燥感冒三方法

原标题：秋天谨防凉燥感冒

对人们来说，摆脱夏日的酷暑，秋风吹来倍感凉爽，应该是比较舒服的季节，但也是发病率升高的季节。

按照中医来说，燥是秋天的主气，分为温燥和凉燥两种。初秋、暑热时为温燥，一般人们的感觉是口、鼻、舌干燥，但这时候人体阳气抗细菌病毒能力也强，因此发病并不太明显；深秋时，天气转凉时为凉燥，寒气大，人体阳气随气温下降而抗病毒能力也下降，人们会出现感冒的症状：恶寒发热、头疼、鼻子堵、鼻干、嗓子干等。

防治凉燥感冒有三法：一是润燥。多喝水，在房间里使用加湿器，使空气湿度保持在60％左右。二是保暖。衣服增减要谨慎，尤其是在气温变化大的时候。三是服用板蓝根。广州白云山板蓝根是专门抗击病毒的药物。原因在于白云山板蓝根是集众多科技成果为一身，比如采用中药GAP基地药材生产，采用指纹图谱技术控制生产质量，采用“一步制粒”技术起效更迅速等。