米饭鸡蛋饼--- 一碗剩米饭的华丽转身
2014年04月17日 13:28
来源:凤凰网山东综合整理
2:配料:烤肉(切成丁)、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆(熟的)、火腿丁。4:锅中烧开适量水,调入一茶勺的盐,放入胡萝卜丁和玉米煮熟,捞出沥水备用。2:煎至底部熟了以后,轻轻晃动锅子,米饭鸡蛋饼就会自己滑动。
春夏之交,正是出完的好时节。作为巧手的你,难道会带上买来的垃圾食品出行吗?教你一招,让你用剩米饭做出出行美味。
原料:鸡蛋2个、剩饭半碗
配料:烤肉、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆、火腿各适量
调料:盐2茶勺、胡椒粉少许、披萨酱适量、马苏奶酪适量
一:备料:
1:主料:鸡蛋和剩饭。
2:配料:烤肉(切成丁)、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆(熟的)、火腿丁。
3:调料:披萨酱、马苏奶酪。
4:锅中烧开适量水,调入一茶勺的盐,放入胡萝卜丁和玉米煮熟,捞出沥水备用。(因为我用的是熟豌豆,所以不用煮,如果是生的,要一起煮熟)
5:取适量剩饭放入较大的碗里(量要所需的早餐量而定),磕入鸡蛋,调入一茶勺的盐和适量胡椒粉。
6:搅拌均匀备用。
二:制作
1:不粘锅中小火稍微预热,刷上一层橄榄油,倒入搅拌好的米饭鸡蛋液。
2:煎至底部熟了以后,轻轻晃动锅子,米饭鸡蛋饼就会自己滑动。
3:掂一下锅,把米饭蛋饼翻个面,转小火。
4:在已经箭至金黄的这面抹上一层披萨酱。
5:撒上一层马苏奶酪丝。
6:铺上一层各种配料。
7:再铺上一层马苏奶酪。
8:盖上盖子煎至奶酪完全融化即可。
小贴士:
1:如果不知道怎么把握剩饭的用量,那就先把鸡蛋磕入碗里,再放米饭,边放边搅,这样就好控制米饭的量了,搅拌好的米饭鸡蛋液不能太干,这样煎制好的米饭蛋饼才不会松散。
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