昨日滨州空气质量为优 周末降温最高温度2℃

原标题：昨日滨州空气质量为优 周末降温最高温度2℃

滨州传媒网-鲁北晚报讯 最近几天我市气温平稳，昨天白天的最高温度徘徊在9℃左右。

12月17日最高气温5℃，12月18日最高气温9℃……连日来，滨州市还算温暖，人们也常常把初冬时节温暖的现象称为“小阳春”。不过，这样的温暖天气持续不了几天了。

据市气象台的最新消息显示，今天，多云间晴，降水概率20%，西南风2-3级转西北风3-4级，最低温度-3℃，最高温度6℃。

明天晴转多云，西北风3-4级转2-3级，最低温度-7℃，最高温度2℃。

昨天上午10时左右，记者从山东省城市环境空气质量状况发布信息上得知，滨州六处监测点均呈现绿色“优”，空气质量指数AQI在7—28之间。在滨州，这样的好天儿实在难得，时间允许的话，大家不妨多出门走走，呼吸点新鲜空气。

冬季北方气候寒冷干燥，容易诱发流感、哮喘、鼻炎、支气管炎等疾病，也易诱使慢性病复发或加重，应注意防寒保暖，特别是预防冷风降温天气对机体的不良刺激。

由于近期冷热交替比较频繁，老年人的血管就会收缩膨胀，从而容易导致心脑血管疾病，所以老年朋友们近期不妨多喝点茶和姜汤，多吃点蘑菇和木耳。因为茶叶中的茶色素可有效对抗纤维蛋白原的凝集，黑木耳含有比较多的膳食纤维，两者都有利于降低血液黏稠度，减少血液凝固。

□记者刘静