春季如何预防手足皲裂

手足皲裂，中医学称为“皲裂疮”或“干裂疮”。是由于各种原因所致的手足部皮肤干燥和皲裂，伴疼痛，严重者行走受限，影响日常工作和生活。

本病好发于冬春季节，常见于手指屈侧、手掌、足跟、足趾外侧等角质层增厚或经常摩擦的部位，皮损特点为沿皮纹发展的长短、深浅不一、纵横交错的裂隙。常有出血、疼痛，主要取决于皲裂深度和范围。

中医病因病机：该病的发生多责于外感或内生之燥邪，使肤失濡养，燥胜枯槁而成。

（1）风寒燥烈所伤，寒凝血脉，燥胜枯槁，肢体末端皮肤失于濡养而致；或素体血虚，肌肤失于濡润，致干燥皲裂。

（2）素体血虚津亏之人不耐燥寒，而致肌肤失养枯裂。

（3）肌肤受水湿浸渍，或摩擦日久，或化学、生物等外邪刺激，日久化燥伤津，致使肌肤不能耐受燥寒而枯槁变脆。

中医治疗方式

1、内治

（1）血虚风燥证：选用方药当归饮子加减，用以养血润燥。

（2）风湿浸淫证：选用方药祛风除湿汤加减，用以祛风除湿。

（3）寒凝血瘀证：选用方药当归四逆汤加减，用以温经散寒。

2、中医外治

（1）中药封包治疗：根据症型将不同中药研磨成细粉用麻油或温开水调和成糊状后涂抹在患处进行封包治疗一日1—2次

（2）针灸治疗：取穴足三里、血海等穴位健脾养血；曲池穴、合谷穴疏风清热

（3）神阙穴拔罐：神阙穴拔罐具有温阳化湿作用

3、预防与调护

（1）预防为主，治疗原发病如手足癣、湿疹等

（2）保持手足清洁，冬季温热水浸泡手足，随后外涂润肤乳、润肤霜

（3）勿用碱性强的肥皂，以用中性肥皂为好，避免接触脱脂性有机溶媒，一旦接触应即刻清洗并涂润肤霜

（4）因职业因素而引起的皲裂，应加强防护措施，避免手足受到有害的物理、化学性刺激