“武”动烟台：外籍友人走进烟台昆嵛山国际文武学院

7月5日，由中共烟台市委宣传部、中国外文局煦方国际传媒主办，中国烟台昆嵛山国际文武学院协办的“第三只眼看烟台·外籍友人走进烟台昆嵛山国际文武学院”活动在山东省烟台市举办。

“在外国人眼里，所有的中国人都会功夫。”

大卫(Alberto Kinto，智利)、露茜（Wairimu Lucy Waithera，肯尼亚）、费萨尔（Faisal，沙特阿拉伯）、柯鲁瀚(Jack Klumpp，美国）、艾薇（Evy Pinero，美国）等五位来自不同国家和领域的外籍青年，来到位于山东烟台的昆嵛山国际文武学院，与武术学校的教练和同学们进行深入交流，亲身体验中国传统武术的魅力。

烟台昆嵛山国际文武学院位于昆嵛山国家级自然保护区内，开设有少林、咏春、书法、按摩、针灸等传统文化课程，形成了一套具有昆嵛山地域特色的文化传播、武术训练和学术研究体系。每年有来自70多个国家的近千名学员来到这里学习。

校园内，一座座校舍依山而建，掩映在茂密的丛林中，与大自然融为一体，这种简朴的建筑风格与学校倡导的武术精神很是契合。

▲外籍嘉宾体验混元桩

下午三点，国际学员们开始进行每日的武术练习，外籍青年们也自然而然地融入其中，开始学习混元桩。凝神静气，十趾抓地，含胸收腹，每一个看似简单的步骤都暗藏玄机。外籍青年们感受到了中华传统武术的奥妙，也真切体会到了“稳扎稳打”非一日之功，需要日积月累。

来自美国的柯鲁瀚是一位短视频博主，他坦言练习颇有难度，需要全身心投入。通过体验这些基础动作，柯鲁瀚更加明确了自己对武术的兴趣，并对深入了解和学习武术产生了更进一步的渴望。在他看来，武术不仅仅讲究技巧，还是一门高深的学问。他希望未来有机会能够学习更多扎实的基本功，并汲取武术技法背后的智慧。

▲徐德林教练展示太极和螳螂拳

▲劳克教练展示咏春拳

▲石德武教练展示形意拳

▲学生集体武术表演

在练功房，武术大师徐德林教练、劳克教练和石德武教练进行了精彩的表演。在徐德林教练展示的太极和螳螂拳中，每个动作都充满了柔和而均衡的力量。他独特的身法和流畅的动作让外籍青年们赞叹不已。劳克教练展示了咏春拳快速连贯的技法以及精准的拳脚配合，每个招式都流畅有力，凝聚着咏春拳特有的爆发力和实用性。石德武教练则展示了被称为武林四大名拳之一的形意拳。

“这真的太酷了！我要拜师！”来自智利的大卫激动地说道。他毕业于北京电影学院，是一位专业的视频制作者。同行的外籍青年与他不谋而合，都希望能够向教练们学习一些武术招式。

▲外籍嘉宾聆听教练上课

开始学习武术之前，了解和内化武术精神被视为至关重要的一步。换上练功服的外籍青年们和学院学生一起席地而坐，认真了解昆嵛山国际文武学院的历史和中国传统武术精神。徐德林教练讲到，传统武术精神是儒家思想的仁、义、礼、智、信，也表现为一种自强不息的民族精神，要想学习武术，必须具备探索精神和执着的意志。

▲部分外籍嘉宾和劳克教练学习咏春的黏手

之后，外籍青年们按兴趣分成两组，开始进一步探索武术技巧的实践。劳克教练向柯鲁瀚和大卫展示了咏春拳中的核心训练之一“黏手”。“黏手”动作强调与对手的黏附和追随，通过敏锐的触觉，掌握对手的动态，并以柔软的方式进行应对和反击。“正确的姿势和身体对位，这对于有效地传递和接收力量至关重要”，劳克教练耐心地指导着两位新徒弟。

随着训练的深入，外籍青年们逐渐体会到这些招式的奥妙之处，“这个动作增强了我的感知能力，我的反应速度和协调性更好了。”来自智利的大卫表示，他领悟到武术是一种以和谐、平衡和内在力量为基础的生活方式。

▲部分外籍嘉宾和徐德林教练学习八极拳的“靠臂”

艾薇、费萨尔和露茜决定向徐德林教练学习八极拳。八极拳在中国传统武术界的地位与太极并称，号称“文有太极安天下，武有八极定乾坤”。八极拳的动作风格普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛。

在训练过程中，来自美国的艾薇展现出她之前学习中国功夫的基础，她动作精准，灵活地运用身体的力量与露茜展开了精彩的“靠臂”对抗。

▲外籍嘉宾分享武术学习心得

“学习武术可以更深层地认识中国的传统文化。”露茜说，这是她与中国武术的第一次近距离接触。通过这次学习，她认识到中国武术不仅是身体上的锻炼，更是精神上的修行。

▲外籍嘉宾分享武术学习心得

怀揣着武侠梦的大卫说：“我很喜欢中国武术，有一个武侠梦，甚至曾经专程来中国见成龙，但是亲身体验武术学习并聆听教练的讲解后，我对中国武术又有了另一层面的理解。”

▲外籍嘉宾分享武术学习心得

来自沙特阿拉伯的费萨尔学习过拳击，一直对神秘的东方功夫充满遐想。他表示，这次武术学习帮助他开启了一扇通往中国传统文化的窗，“这比在书本里学习到的知识更真实，感受更深刻”。

▲学员分享武术学习心得

昆嵛山国际文武学院的学员们也向外籍青年们分享了他们的心得。一位巴西小学员自豪地说，对中国武术的好奇促使她来到学院，现在，她已经进行了几个月的武术练习，动作愈发熟练。她表示或许有一天回到巴西，会开一间自己的功夫学校，传播自己在中国学到的武术文化。

▲合影

武术是弘扬中国传统文化的重要形式。烟台是全国闻名的武术之乡，烟台武术保留了传统武术的特点又融合了烟台本地的特色。此次活动中，外籍青年们在丰富的体验中，感受到了中国武术的魅力以及武术中所蕴含的智慧和思想。

来源/第三只眼看中国大赛